nusååå, zumban tog bort min galna träninsvärk en aning och nu har jag räddat dagen med lite pepparkaksdeg! kan vara det bästa med vintern, helt klart. om en timme pensionärsjävlar, får hopppas det är lite bättre än förra veckan.

 

i brist på bilder är ju google ens bästa vän..